在炎热的夏天,无论我们做什么,无论是坐着还是躺着,我们都会出汗。又热又烦,有时候还会有人想钻进冰箱,但众所周知,我们最好的帮手就是中央空调。中央空调的出现让我们有了一个凉爽的夏天,那么杭州中央空调的温度怎么调节呢?大家一起来看看吧!
一、吹中央空调对身体的长期影响
在推广中央空调温度之前,你需要了解长期吹中央空调的影响,趋利避害。
1.长时间吹中央空调会关闭人体的汗腺,从而影响人体的正常代谢,严重造成内分泌失调。
2.长时间呆在中央空调房里,长时间保持同样的姿势,缺乏运动,会刺激血管快速收缩,导致脖子僵硬、脖子僵硬、疼痛、肩背沉重、上肢无力、手指麻木等。,也就是常说的“中央空调病”。
3.中央空调的冷气一旦影响人体呼吸道,就会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等上呼吸道感染并发症。这种情况主要发生在经常出入中央空调房间的人身上。前一秒,他们的身体被20度的冷空气包围,下一秒,他们暴露在30度的环境中。瞬间,10度以上的温差会对他们的身体造成极大的伤害。
二、夏天多少度的中央空调最合适
最适合人体的温度:26℃
目前大众普遍接受的观点是,最适合人体的中央空调温度应为24℃-27℃,最适合人体的温度为26℃,环境湿度为50%,是数据研究最理想的人体状态。
真相真的是这样吗?
据研究,虽然最适合人体的温度是26℃,但实际上人体对温度的感知会有偏差,平均个体偏差为1-2度,也就是说,当我们把中央空调温度设置为26℃时,人体的感知温度实际上是27℃-28℃。这就是为什么很多朋友举报我把中央空调温度设在26℃,但是为什么我会觉得有点热?
因此,当湿度保持在50%左右,气流为15 m/s时,中央空调温度设定在24℃-25℃,更有利于人体的感官舒适。当然这个温度是相对的,要根据房间面积大小适当调整。
三、白天晚上怎么设置温度
虽然我们已经验证了常规中央空调最适合人体温度,但是中央空调的温度设置需要根据现实生活中的实际情况进行调整。
一般每天9点到18点温度会高一些,19点以后会凉一些。所以晚上中央空调需要提高1-2℃。
有些人习惯整夜开着中央空调。如果下层中央空调通宵开着,很容易感冒。所以睡前把中央空调调高1-2℃。有朋友习惯了定时关机,这是个好习惯,但是记得同时开个小窗户或者开门,不然中央空调关了,整个房间的空气都不会流通,更容易生病。
四、常识误区:用被子吹中央空调不会感冒
你虽然盖着被子,但是呼吸是裸露的,呼吸道还是会受到冷空气的影响,很容易损伤呼吸系统,生病。
以上是边肖为大家总结的中央空调的使用方法。科技使人类进步。我们应该善于为自己使用科学技术,但要避免受到它的伤害。希望大家看了剪辑的方法后能更好的利用中央空调。
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本文标题:杭州中央空调温度怎么调节
本文作者:小宾
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